100km del Monte Grappa, il racconto – 1° Parte

di Andrea Boni Sforza

Sabato 16 Luglio, sveglia all’alba.

Avrei dovuto svegliarmi verso le 7, ma già alle 5 e mezza ho lo stomaco in subbuglio, ieri sera ho mangiato troppo tardi, un impegno a cui non potevo mancare, cioè la corsa degli amici TRC, e poi ho dormito male. Non sto neppure tanto bene. Doppio caffè per svegliarmi. Ma mi ci vogliono un paio d'ore per mettermi in squadro, sono un po’ sguasto. Stranissimo, non da me.

Verso le 9,30 mangio un bel piatto di pasta. Con verdura. Sto meglio.

Ebbene sì, la “Asolo 100km”, sarà una specie di Passatore: partenza della gara alle 3 del pomeriggio, prime ore al caldo, poi salitone fino al km.48, cambio vestiti, discesa nella notte, e ultimi 25km nel buio profondo, arrivo previsto dopo le 3 di notte, penso impiegherò 12-13 ore. I preparativi sono i soliti: la borsa coi vestiti per la partenza e per l’arrivo, lo zainetto col cambio a metà percorso, e poi la borsa con il cibo per il viaggio.

Poco dopo le 10 parto da Sant’Ilario, vado in macchina verso l’autostrada. Al casello di Reggio mi aspetta l’amico Enea, appuntamento alle 10,30. Arrivo in preciso orario, anzi no, all’uscita del casello ci sono file di macchine per il concerto di Ligabue… Uff, mi fanno perdere una decina di minuti.

Sono le 10,40, Enea monta in macchina, saluta la moglie, partiamo. Vorrei arrivare ad Asolo verso le 13, il viaggio è lungo (250km), ma voglio prendermela comoda con qualche sosta per mangiare un po’.

L’A22 è intasata proprio allo svincolo per l’A4 prima di Verona… Cheppalle, perdiamo altri 20 minuti per la fila. Ci fermiamo a mangiare un po’. Banane, altra frutta per me, bevo. Enea entra in autogrill e si va a prendere nutella, biscotti e tè… Enea è autodidatta. Non solo non ha mai fatto una maratona in vita sua, lui non ha mai fatto una sola corsa in vita sua, non è tesserato con niente e nessuno, ha solo il certificato medico di buona salute, “quello di Nonna Papera”, come dice lui. Oggi, per la prima volta, si metterà un pettorale sulla maglietta.
Enea Righi è un collega di lavoro, ha 44 anni: meno di un anno fa, quest’inverno, ha smesso di fumare, ha iniziato a correre per conto suo, fino a riuscire a fare anche 27km da solo, utilizzando come percorso di allenamento il tragitto da casa sua al lavoro. In pochi mesi avrà perso 15-20kg.

Poi, ad inizio Giugno (40 giorni fa), l’ILLUMINAZIONE: gli dico che c’è una manifestazione, il “Corri contro la Sla”, sono alcuni ragazzi che corrono 60-70km al giorno, fanno una tappa da Parma a Pontremoli, la si può fare in compagnia. Viene anche lui, in data 11 giugno corriamo insieme per la prima volta, e lui si beve 65km… ritmo lento, certo, con pause, ma sempre 65km, in compagnia di ragazzi fantastici, tra i quali Enea trova in un elemento come Popof (Filippo Poponesi) il suo “mentore”.

La settimana dopo Enea viene anche a fare la tappa da Gubbio a Fano, 67km. Oggi prova a farne cento. Si, dal nulla a 100km. Senza preparazione tecnica, nè fisica nè altro.. Alla faccia di quelli che “preparano” due maratone all’anno…

Per arrivare ad Asolo il navigatore ci manda su qualche stradina di provincia… Non si arriva mai! Poco dopo le 13 ci fermiamo ancora, bevo, mangio la pasta che mi ero preparato a casa, un po’ di insalata, Enea spilucca un po’, intanto ci cambiamo al volo.

Sbaglio strada un paio di volte, ma è poca roba, arriviamo al ritrovo di Casella d’Asolo, il tendone di Sant'Apolinnare, poco prima delle 14. Il briefing è già andato, chissà cosa avranno detto… Solo il tempo di ritirare i pettorali, poi ci si mette ad aspettare le navette che ci porteranno su ad Asolo, 3-4km di distanza, per la partenza in piazza.

Ad aspettare lì con noi ci sono i soliti ultra-suonati, età media 50anni. Il livello è quello che è, saremo 120-150 iscritti, ma non è una corsa Fidal, quindi non ci saranno big, ma i personaggi sono i soliti da Passatore & C,. con l’aggiunta di qualche montanaro scalatore di queste parti, veneti o trentini.

Tra gli altri spicca un tizio con un fisico asciutto e muscolare, definito, si vede che è uno che va forte, anche l’abbigliamento è molto tecnico… Runners Bergamo… lo guardo bene, si l’ho già visto… ecco chi è: Tiziano Marchesi, fresco primatista italiano di 48ore. Wow! Lo saluto, gli faccio i complimenti. Ragazzo simpatico, molto disponibile...

Vaselina a go-go, su piedi, inguine, capezzoli e… Mentre mi attacco il pettorale alla canotta mi rendo conto che non ho preparato l’elastico da mettere attorno alla vita per spillarcelo… strana dimenticanza. Quando mi cambierò dovrò anche staccare e riattaccare le spille… E sarà tempo sprecato! Stranissimo, non da me.Vabbè, arriva la navetta, andiamo su alla partenza, ad Asolo, che è 100mt più in alto...

La piazzetta è piena, podisti pronti a partire per la 100km, un po’ di gente, pochi accompagnatori, anzi, nessun accompagnatore. Il centista qui è un solitario, i suoi unici accompagnatori sono gli altri centisti. Ecco Bruno Nicolussi, un ragazzo (si fa per dire, ha 53 anni!) trentino. Ha saputo di questa 100km da me 10gg fa, su Facebook, si è iscritto senza esitazione, è alla sua 2° 100km dopo aver fatto il Passatore 7 settimane fa.

Facciamo due chiacchiere, ci eravamo dati appuntamento qui… Gli presento Enea, che scalpita senza meta. Una brava persona Bruno, si vede; gran fisico, forte e muscolare, ma il difetto di essere interista, come Ciro.

Bel paesino Asolo, un borghetto di collina, suggestivo e tranquillo. Penso che se avrò mai occasione (e quando mai ce l'avrò? Mai...) verrò qui, in vacanza.

Alla partenza trovo alcune facce da NoveColli Running, c’è la Monica Baldi, che proprio alla Nove Colli si era fermata a metà gara, cioè dopo 101km. Una ragazza tosta, ma anche carina e simpatica. Poi trovo il sempre presente Fabio Busetti, lo saluto… Lui alla NoveColli ci era arrivato in fondo, nonostante a metà gara fosse già... morto. 15°assoluto, 202km in 27h17'.

Faccio due chiacchiere con Monica, mentre Enea gira avanti e indietro per la piazza, lo lascio solo mentre l’ansia pre-gara lo divora. Io sono tranquillo, anzi di più, mi sento come fossi al bar a salutare gli amici… Siamo una ventina di persone attorno ad una fontana circolare, ci si rinfresca, ci saranno 28-30°C, abbastanza caldo.

Seduto c’è un tizio con una maglietta che dietro reca un’altimetria nota, leggo bene, dice “BADWATER FINISHER”… Proprio così, è Stefano Molteni, reduce dalla 217km americana di 4gg prima. Lo saluto, ha il volto un po’ spellato, deve aver preso un po’ di sole… Ce l'ha fatta in 42h, mi racconta un po’ della sua esperienza, ma deve interrompersi, ormai sono le 14.57, andiamo verso la partenza.

Poco prima dello sparo, Stefano mi raggiunge sotto lo striscione, riprende il suo racconto da dov’era rimasto, mi fa vedere l’unghia del piede che si sta staccando… Mi fa un po’ senso, ma è su questa bella immagine che si parte! Speriamo non sia di cattivo auspicio.

Si corre. Sono poco concentrato. Saluto Enea, che rimane dietro prudente. Io vado leggero, corro con Bruno per un po’, poi corro con Monica. So che non posso tenere il suo ritmo a lungo, lei va forte, la saluto minacciando di riprenderla negli ultimi km, un ignobile bluff...

I primi 2 km sono in leggera discesa, poi si va verso Maser. Dopo 4km mi passa Marchesi, mi saluta. Passo il 5°km in 27’, troppo veloce. Rallento e bevo, mi rinfresco. D’improvviso si gira a sinistra, inizia una salita. Sarà il primo “colle”, questo di Maser. La salita è tosta, cammino subito. Tranquillo. Caldo.

Si scollina dopo circa 3km di salita, non pensavo fosse così lunga. La faccio tutta con una ragazza, si chiama Adele; ad un tornante decidiamo entrambi di correre appena, c'è gente che applaude... Ho camminato parecchio, la media al km è già andata sottosuolo, lascio perdere il Garmin. Al culmine della salita mi tolgo la canotta, maledico le spille del pettorale, che a questo punto mi attacco ai pantaloncini, perdendo forse un minuto. Pirla.

Adesso si scende bene, per un paio di km. Recupero, non va male, ma non va neanche benissimo, non mi sento troppo bene, devo ancora entrare nella corsa. Bevo, mi bagno.

Verso il 15°km c’è un’altra salita, Monfumo, forse 2km di ascesa. Si cammina, inutile spendere energia. Poi si scende ancora. Dolci colli, molto carini a dire il vero, anche se faticosi per chi li vuole correre... Bevo ancora, mi rimetto la canotta, era inzuppata ma il caldo l’ha già asciugata.

Rallento e parlo spesso con altri podisti. Non spingo mai, sto leggero. Cerco solo di non far fatica, vado piano, queste sono le ore decisive in cui ci si deve bagnare, non spendere energie. Il fresco lo troverò stanotte. Sono al 20°km, 2h16’, ma è già stata abbastanza dura, ho già fatto salite e già camminato. Va bene così.

Adesso la strada spiana per un po’. Fa ancora caldo, non trovo il ritmo giusto, non riesco a correre con profitto e continuità, troppi saliscendi, ma non voglio neppure spingere… Siamo a Cavaso del Tomba, brutto momento.

Cerco compagnia, la trovo in altri podisti, sempre disponibili. Siamo tutti sulla stessa barca. Sul percorso i punti di ristoro sono puntuali, c'è sempre parecchia gente a fare assistenza, disponibile e cordiale.

Sto cominciando a trovare un buon ritmo quando arriviamo a Possagno, ci fanno girare a destra per uno strappo di almeno 500-600mt ripidissimi, spacca gambe, sicuramente sopra il 10%, si cammina, poi si scende ancora. Cerco acqua, la trovo.

Sono al km.25, siamo a 3 ore esatte. Pensavo di correrlo bene, il primo quarto di gara, ma l'altimetria riportata sul sito era aleatoria, la realtà è diversa, è già stata dura e sono stanco, in compenso sono andato piano piano. Brutto momento. Caldo.

Ma il primo quarto di gara è andato, ormai arriva il salitone. Ecco, bivio a destra. Il paese si chiama Fietta, vedo un cartello, salita al Monte Grappa, 22km, 7,2% pendenza media, ca.1500mt di dislivello. Inizia a salire, i primi km sono tosti. Poi molla un po’. Cielo Coperto.

Il tempo passa, i km sembrano non passare, ormai saranno 30km alle spalle, sono un po’ giù… Empasse mentale. Procedo, ma devo uscire dalla crisi... Gioco la carta della chiamata a casa, come al milionario di Gerry Scotti. Tiro fuori il cellulare dai pantaloncini, chiamo mia moglie, sentirla mi aiuterà un po’… Infatti mi rincuora. Le dico che domani sarò a casa in tarda mattinata… Riparto.

Coraggio. Salita lunga lunga. Sta per piovere. Il cielo cambia in pochi minuti, comincio a sentire dei goccioni… Guardo il monte Grappa, lontano, è coperto da nuvoloni scuri. Affiora l'incubo del diluvio… Pioggia da qui alla cima ? Significa prendersi almeno 2 ore di acqua fredda, ed io sono in pantaloncini e canotta. Speriamo di no...

Per 5 minuti sembra che esploda il diluvio, ma poi nulla succede. Ma adesso entro nella parte dura della salita. Mi fermo ad un ristoro, come al precedente, chiedo se hanno birra. Immagino che ce l'abbiano, nascosta... Infatti ce l’hanno. Me ne aprono una, gentilissimi. Ne bevo mezzo bicchiere. mangio qualcosa e riparto.

Adesso la strada andrà su all’8-9% per almeno 6-7km, si entra nella parte a tornanti. È dura, cammino con metodo e calma. Si arriva ad un rilevamento, credo sia il 35°km, sono a 4h41’, dovrei essere attorno al 50°posto, non male, per aver solo camminato finora. Chiacchiero coi volontari al ristoro, mi rilasso e riparto.

Non fa più caldo, la salita è spesso coperta. Salgo a tratti con un trentino, che mi parla delle sue malghe, dice che si fermerà su al Grappa perché domani ha da fare… Poi supero un gruppo di tre ragazzi, evidentemente dei trailers che però hanno deciso di fare una 100km su strada, mi parlano del Tor des Geants, le crisi di sonno....

Continuo a camminare, tutti camminano, ne lascio indietro parecchi perché il mio passo è più lungo degli altri. La salita è durissima, salgo ai 9’-10’ al km, ma corricchiare è possibile solo a tratti brevissimi, ma è inutile. Siamo nel bosco delle conifere, quando la vegetazione lascia spazio alla vista del panorama, è fantastico: già si vede tutta la vallata, la pianura, al sole. Si intravvedono i piccoli campanili, le chiesette dei paesini, là in mezzo c'è anche Asolo...

Ormai saremo a 1200mt di altitudine, ma ora la salita si fa impossibile, sulla strada si legge “hard”, adesso per 2km c’è da morire, si fa fatica a camminare diritti, saremo al 18%. Non molla. Il tizio trentino, che mi ha ripreso ad un ristoro, comincia a parlare delle ciaspole e della neve che c’è su questa salita in inverno, ma adesso per terra c’è scritto “extremely hard”, è il pezzo più duro: 20%. E lui si stacca, non ce la fa più, mi saluta. Io non mi fermo, avanzo.

Gli ultimi 500m per arrivare al “salto della capra” (1450mt) sono da incubo: leggi per terra che mancano 500metri, poi guardi in su per vedere la cima, la immagini vicina e inveci la osservi più alta di te di almeno altri 80m, perchè la pendenza in questo tratto è ancora del 16-18%. Non mi fermo, ma faccio un km in 12’ circa.

Chissà, se Calcaterra facesse questa gara, chissà se riuscirebbe a correre questo pezzo.

Arrivo ad un tornante, sulla sinistra lo strapiombo, è everamente suggestivo... Panorama incredibile, non resisto, mi avvicino al guard-rail per guardare giù, mi stanno per venire le vertigini. Torno in strada. Scollino, finalmente. Adesso dovrebbero esserci 3-4km di falsopiano, attorno a quota 1400mt, poi il tratto finale di salita al Grappa. Respiro. Ricomincio a correre. Sono entrato con le gambe e col cuore in questa corsa. Ma quant’era dura quella salita, quanto l’ho odiata.

Attorno al km.39 c’è il check point, passo in 5h15’, qui c’è il “cancello” delle 6 ore. Al tavolino leggo che sono al 51° posto. Mi fermo a mangiare e bere un po’. Riparto. Adesso si corricchia un po’, poi la salita riprende, ma per alcuni km è solo al 4-5%. Raggiungo due ragazzi veneti, parlo un po’ con loro, sono entrambi alla prima 100km, stanno volentieri con me, sono molto prudenti.

Affrontiamo insieme gli ultimi 3km, dove la strada si fa più dura. Sono al 45°km, tempo 6h10’, sono passate le 9 di sera da poco, inizia a fare scuro. Ultimi km, tutti tra l’8% ed il 10%, riprendo a camminare, inutile spendere energie. In pochi minuti scende il buio…

Comincio ad aver freddo, spero di arrivare alla cima appena possibile. Manca 1km. Ancora 8-10 minuti. A 700mt dalla vetta la strada incrocia la provinciale, da qui si va sù a destra verso l’ossario del Grappa, a 1720mt.

Gli ultimi metri sono quasi al buio, incrocio uno dei podisti che stanno già scendendo con la luce frontale, rallenta, mi riconosce… è Bruno! Mi dice “Forza Andrea, duecento metri!”.

E' stata infernale, questa salita, come tutta la prima parte della corsa, non la credevo così dura, non pensavo. Ormai sono a metà gara, ma sembra sia già passata una vita. La cima del monte è avvolta da una nube, non si vede nulla.

Buio pesto, faccio il giro del rifugio ed eccomi al check-point. Il Garmin segna km.47,830 in 6h36’55”. Ci sono, sono in cima al Monte Grappa.

100km di Asolo: è fatta !

Buone notizie da Casella d'Asolo (TV), dove il nostro ULTRA Andrea Boni Sforza ha portato ha termine la 1a edizione della "Asolo 100km" col tempo di 12h43'34", classificandosi al 29°posto assoluto della graduatoria finale. La gara si è svolta su un percorso collinare, con la durissima scalata al Monte Grappa (1720mt), ed ha visto all'arrivo 85 atleti. La corsa è stata vinta da Franco Cattelan in 9h26', davanti ad Andrea Zambon (9h27') e Tiziano Marchesi (9h54'), mentre Barbara Galimberti si è aggiudicata la prova femminile in 9h54'. Nella foto, il centista TRC col trentino Bruno Nicolussi. A presto per il racconto della corsa...

Asolo 100km - edizione zero

Sabato prossimo 16 luglio, con partenza ad Asolo (TV) alle h.15, si svolgerà la 1° Edizione dalla “Asolo 100km”, ultramaratona che si snoda tra le colline Asolane ed il Monte Grappa, attraverso i luoghi che furono teatro di battaglia della Grande Guerra.

Il tracciato altimetrico somiglia vagamente alla 100km del Passatore, con una prima parte ondulata sino al 25°km, quando si attacca la lunga salita tutta tornanti che porta al "Salto della Capra" (da 400mt a 1350mt in 8km) con tratti al 18-20%. Da qui si transita in un ambiente naturale, uno scenario di alta montagna che aiuterà gli atleti ad affrontare un lungo falsopiano e gli ultimi km della salita che portano alla cima del M.te Grappa al km 49 di corsa, a quota 1700mt.

Dopo il cambio ed il ristoro si inizia a scendere nelle fresche ore serali, fino ad entrare nel cuore della notte nella seconda parte del percorso, che dopo la lunga discesa non presenta particolari difficoltà. Al km.85 di Crespano del Grappa è posto l’ultimo “cancello”, quello delle 14 ore, molto severo per chi affronta per la prima volta questo genere di gara.

Si tratta di un percorso arduo ma suggestivo, ”edizione zero” di una 100km che ad oggi non è ancora omologata FIDAL. Il nostro ULTRA Andrea Boni Sforza non mancherà alla”prima” di questa nuova ultramaratona, ottima prova di resistenza in vista delle lunghissime di fine estate. A pochi giorni dal via, gli iscritti sono un centinaio, l’elenco è disponibile su http://www.asolorunning.it/

Da segnalare la partecipazione “a piede libero” dell’amico Enea Righi, che dopo un paio di lunghissimi da “VeroEroe” si cimenta sulla distanza regina, la 100km. Nuovi ultramaratoneti nascono e crescono dal nulla, senza passare per le 42km. Molto interessante…

Pistoia-Abetone: i risultati

Pistoia-Abetone 2011 (36a edizione): trionfano il keniano Kipkering e la slovena Mravlje

da "Ultramaratone, maratone e dintorni"

Grande edizione della Pistoia-Abetone che ha ha spento alla grande la sua 36^ candelina, schierando al via da Pistoia un numero di partenti mai raggiunto prima, ma avendo anche tra le loro fila alcuni podisti d'eccellenza tra i top runner e molte nazioni rappresentate. Sono stati 689 i classificati al traguardo dell'Abetone.

La partenza è avvenuta regolarmente alle 7.30 dalla Piazza del Duomo: al comando della gara si è subito collocato Alberico Di Cecco, brillante esordiente col 2°posto al Passatore 2011 e alla sua prima partecipazione alla Pistoia-Abetone. Alle sue spalle, il keniano Philemon Kipkering, due volte vincitore alla 50 km di Romagna. Subito dietro, con un leggero distacco, Marco D'Innocenti, con rinnovato entusiasmo dopo l'esperienza deludente al Passatore (un malessere l'aveva costretto al ritiro). Ancora un po' indietro, Marco Boffo e Marco Serasini, tallonati da Daniele Palladino.

Con quest'ordine, è transitata la testa della corsa da San Marcello Pistoiese al 30° km. Dopo La Lima (33° km) e i primi chilometri della lunga salita sino all'Abetone, la disposizione dei top runner si è mantenuta sostanzialmente immutata. Marco Boffo, pur distanziando Marco Serasini, ha lui stesso ceduto terreno, lasciandosi superare da Daniele Palladino, mentre il duo Di Cecco-Kipkering proseguiva con disposizione immutata , con atteggiamento tatticamente attendista del keniano.

Alla fine, a poca distanza dal traguardo, a Le Regine, Kipkering, attuando una strategia che gli è usuale, ha lanciato il suo prevedibile attacco, superando Di Cecco e tagliando vittorioso il traguardo.

Questo, dunque, l'ordine d'arrivo:

1. Philemon Metto Kipkering (GP Alpi Apuane - Lucca) in 3h35'32"

2. Alberico Di Cecco (ASD Farnese Vini - Pesaro) in 3h36'36"

3. Marco D'Innocenti ((Marciatori Subiaco Roma) in 3h38'36"

4. Daniele Palladino (Polisportiva Atletica Scandiano Reggio Emilia) in 3h42"00

5. Marco Boffo (Brema Running Team - Venezia) in 3h43'27"

Donne. Una volta uscita di gara Monica Carlin, a causa di un malessere per la cui gestione, proprio in vista dell'appuntamento con il Mondiale 100 km, è stata necessaria la prudenza, è rimasta incontrastata a dominare la corsa la slovena Neza Mravlje, già vincitrice della scorsa edizione della Pistoia-Abetone che ha concluso in 4h04"06, seguita da Francesca Marin (Runners Bergamo) in 4h14'36" e da Marina Zanardi (Cus Ferrara) con il crono di 4h32'37". La gara odierna, tuttavia non ha visto risultati di grandissima rilevanza tecnica: i due primi assoluti, uomo e donna, infatti, sono rimasti lontani con i loro tempi dai record della corsa.

VERI EROI corrono contro la SLA

di Andrea Boni Sforza

Si è appena conclusa in quel di Padova l’iniziativa “ASLA & VERI EROI corrono contro la SLA”: da sabato 11 a mercoledì 22 giugno, l’ideatore Michele Roveredo, ultramaratoneta e membro del Consiglio direttivo dell’Associazione A.S.L.A. onlus, insieme ad altri sportivi, ha dato vita ad un percorso di 750km circa per sensibilizzare e raccogliere fondi per la ricerca contro la SLA.

La partenza è avvenuta a Parma, dove lo stesso Roveredo, insieme a Massimiliano Ferla (ideatore e responsabile del sito http://www.verieroi.com/) e agli ultramaratoneti Angelo Salvetti e Filippo Poponesi, ha iniziato la sua splendida avventura che lo ha portato prima a Pontremoli, poi La Spezia, Viareggio, Pontedera, Firenze, Montevarchi, Arezzo, Perugia, Gubbio, Fano, Pesaro, Cesenatico, Ferrara, Rovigo ed infine a Padova. Poponesi e Salvetti hanno accompagnato Roveredo per tutti i 750km, mentre altri sportivi ed appassionati si sono man mano alternati a fianco di questi uomini di acciaio. Da parte mia, non ho potuto mancare a questa bellissima iniziativa: ho percorso per intero la 1° tappa (Parma-Pontremoli, 65km), la 7° tappa (Perugia-Gubbio, 38km) e l’8° tappa (Gubbio-Fano, 67km), e per me è stato un vero onore correre a fianco di questi ragazzi, vivendo le loro emozioni e godendo della loro ospitalità e della loro amicizia. Un sentito ringraziamento va in tal senso all'amico Filippo "Popof" Poponesi.

La foto che mi ritrae insieme ai protagonisti di questa avventura lungo la discesa verso Pontremoli, ha per me un valore ben superiore a qualsiasi medaglia. Grazie, VERIEROI !!

http://www.verieroi.com/portal/veneto/padova/232-i-veri-eroi-corrono-contro-la-sla.html

Passatore 2011 - il senso dell'amicizia...

di Andrea Boni Sforza

Partiamo dal tempo finale: 14h41’, quasi 3h15’ in più del tempo dell’anno scorso (11h26’), un abisso. È stato quindi un fallimento ? Macché, è stato un divertimento!

In questo momento sono convinto che valutare una corsa sulla base del tempo finale sia come valutare una vita solo sulla base... del numero di anni vissuti. Non ha senso, a mio parere.

Negli ultimi mesi sono cambiate molte cose nel mio modo di interpretare la corsa. Ho conosciuto persone, modi di correre e di vivere le esperienze di running che hanno cambiato il mio approccio a queste gare.

Il “turning point” di questa stagione sia stato il mio FALLIMENTO alla 100km di Seregno, davvero PROVVIDENZIALE. Ero al limite, stavo cadendo definitivamente nella “trappola” del cronometro, quello che non ti fa VIVERE le corse, quello che in corsa ti fa MORIRE. Ma per fortuna ho fallito. Per fortuna quel giorno, era il 3 aprile, c’era un caldo bestia. In quella gara mi sono fermato dopo 64km, crollato di testa e di gambe, perché avevo fallito il mio obiettivo stagionale, stare sotto le 10h in una 100km.

Ma DA quel momento in poi, ho svuotato la mente, e l’ho aperta a ricevere tutto quanto di nuovo si potesse percepire. Ma nulla sarebbe stato chiaramente definito, se non avessi avuto, la settimana scorsa, l’ILLUMINAZIONE. La Nove Colli Running

Assistere e vivere, minuto per minuto, a fianco degli atleti, la Nove Colli Running – che con la Spartathlon e la Badwater è una delle 3 ultramaratone più dure al mondo, coi suoi 202km e 3200mt di dislivello – e conoscere da vicino il mondo e gli interpreti di queste gare, partendo da quello che attualmente è forse il nr.1 al mondo, Ivan Cudin, ha cambiato la mia personale percezione della corsa.

Nei due giorni, prima, durante e dopo la gara, ho visto uomini e campioni trarre energia dal fatto di poter dare aiuto e sostegno ai propri amici. Ringrazierò sempre l’amico Ciro Di Palma per aver accettato la mia assistenza per due giorni ed una notte, per me è stato fondamentale.

Alla Nove Colli, ho visto Antonio Mammoli, in passato vincitore di questa corsa ed azzurro di ultramaratona, camminare tutte le salite in compagnia di un amico, attenderlo, allontanarsi per non mettergli pressione, aspettarlo sino al punto di coricarsi su un prato a Cesenatico, a 5km dalla fine, per poter arrivare al traguardo insieme a lui. E li ho visti abbracciarsi, commossi, dopo l’arrivo, dopo oltre 28ore di una corsa che vale una vita.

La mattina dopo, Cudin è passato LUI a salutare tutti, atleti, accompagnatori ed amici, ha salutato anche me chiedendomi delle mie corse (…), ha abbracciato il patron Mario Castagnoli, “scusandosi” per non aver potuto realizzare il record della corsa, giacchè una crisi lo aveva costretto a rigettare e camminare qualche km sull’ultimo colle, il Gorolo (c’erano pendenze del 16% dopo il 170°km di gara…)

Ho visto tanti altri atleti, ma fior di atleti, passare giorno e notte ad inventarsi assistenti, ristoratori, massaggiatori, e sbucare come formiche lungo il percorso per dare acqua, fragole, amicizia, gioia e parole di conforto…

Mai vista una corsa del genere. Un’autentica illuminazione.

Devo essere sincero: dal punto di vista tecnico ed agonistico, per me correre il Passatore 2011 aveva poco senso. Mi ero iscritto solo per la gratitudine ed il rispetto che avevo verso questa meravigliosa corsa, dopo le soddisfazioni indimenticabili che mi aveva dato all’esordio dell'anno scorso, sentivo di dover dare indietro il mio corpo e la mia anima a questi 100km da Firenze e Faenza.

Le mie condizioni fisiche ed atletiche erano più o meno le stesse del 2010, forse leggermente inferiori, ma l’anno scorso ci arrivai veramente stanco, nel corso della stagione avevo dato tutto e avevo ottenuto ottimi risultati, ma ero ancora molto carico. Quest’anno ho invece ottenuto risultati solo discreti, la stagione è stata tribolata e sono arrivato a fine maggio molto scarico mentalmente, forse demotivato, ma ero abbastanza riposato.

In ogni caso, forte dell’esperienza acquisita su questo percorso ed aiutato dalle condizioni meteo (24°C contro i 29°C dello scorso anno), mi era ipotizzabile un tempo finale al di sotto delle 12 ore, sullo stesso livello dell’anno scorso. Ma concludere la corsa in 11h05’ o 11h55’ non mi avrebbe cambiato niente, come chiuderla in 13, 14 o 15 ore… La cosa più importante, l’unica cosa che contava, era portare a casa quella medaglia da Faenza. Che voleva dire TUTTO.

Per il resto, la gara, il tempo finale, non mi avrebbe lasciato alcuna traccia sull’esito e sul contenuto di questa stagione. A meno che… A meno che non avessi interpretato il Passatore 2011 in modo COMPLETAMENTE diverso da qualsiasi corsa mai fatta prima d’ora. Nel senso dell’amicizia.

E così è stato.

Tanto per cominciare, sabato 28 maggio sono partito da casa senza il Garmin, e non solo, ho lasciato a casa anche il vecchio cronometro. Alle 3 del pomeriggio, quando c’è stato lo sparo sotto lo striscione della partenza, al polso non avevo nessuno stramaledetto orologio. Avevo solo amici attorno con cui condividere quel momento. La corsa è stata solo sensazioni, vita, amicizia. E nessuna fatica.

Correvo col cellulare in tasca, ogni tanto mi sentivo col Ciro, che quando mi chiamava voleva sapere se mi stessi divertendo, e mi chiedeva come stavano gli amici lungo il percorso, si sentiva forse un po' triste perchè lui non poteva esserci, e mi chiedeva come stava Alina, che era con me. A proposito…

Qualche giorno dopo la Nove Colli contatto un'amica, Alina Losurdo, che viene dal triathlon, qualche maratona alle spalle, due ultra negli ultimi mesi, Bagnacavallo e la 50km di Romagna. Non abbastanza, NON ancora preparata per affrontare il MOSTRO: una ragazza giovane e tosta, che però non aveva mai affrontato una corsa del genere, e non immaginava cosa fosse una CRISI in una 100km. So che vuole farcela, so che ci tiene, ma temo che per lei sarà molto difficile. VOGLIO AIUTARLA.

Le chiedo se le va la mia compagnia in corsa: lei esita, ma poi accetta, sono contentissimo. Per me questa corsa adesso ha una grande importanza. Visti i suoi tempi in maratona, se finisse la gara potrebbe impiegare ca.14 ore, lei lo sa ed io lo so. La accompagno volentieri, so che correndo sotto ritmo rispetto al mio standard, per me sarà facile, una passeggiata, sarò utile a lei ed a qualcun altro, sarò contento, mi divertirò.

Ho cercato di essere la sua spalla, ma l’ho lasciata andare tranquilla e libera di vivere la sua corsa, almeno fino a Borgo San Lorenzo, per i primi 35-40km. Poi, al momento di fare sul serio, con l’inizio dell’infinita salita della Colla, mi sono messo al suo fianco, a disposizione, senza metterle pressione. Andavo avanti, facevo due chiacchiere col marito che l’aspettava in moto, poi rimanevo indietro e tornavo da lei con la bottiglietta del’acqua… Le ho dato sostegno, fino ad entrare insieme nel cuore della notte.

Poi la sosta a metà gara, il cambio per la notte e la lunga discesa, il 50°km, il 55°km, lei che continuava a correre, io che le dicevo di non spingere, ma al 60°km i primi segnali di cedimento. Poi le prime soste, lunghe, a Marradi la crisi. La crisi, quella di una 100km, quella che lei non aveva mai affrontato.

C’era Angela Gargano, nei paraggi. Una come lei non ha bisogno di presentazioni, basti dire che la Nove Colli Running l’ha finita, di corsa, e non certo in macchina come me… e’ una campionessa, ma a parte questo, Angela è una persona fantastica, lei corre con gioia, e la trasmette a chi le è vicina. L’avevo veduta pochi km prima, nel momento difficile sono andato a prenderla, l’ho salutata e fatto due chiacchiere con lei, piacevolissime e mai scontate, e poi l’ho portata da Alina, per farle dare due parole di conforto, che Angela ha dispensato senza bisogno che io glielo dicessi.

Ma dal 65°km è stato tutto difficilissimo, Alina ha provato a ricominciare, ma doveva fermarsi a respirare, poi a fare massaggi e riprendersi. Ma con la testa, senza saperlo, aveva già mollato, perchè non accettava di non riuscire più a correre normalmente.

Ci siamo fermati ancora, a prendere zuccheri, qualsiasi cosa perché si riprendesse. Ma al 70° era sottoterra. Abbiamo provato a ripartire, di passo, le ho detto cammina, respira, abbiamo tempo, le crisi passano. Ma non c’è stato niente da fare, faceva fatica a respirare, a camminare, al 72°km Alina si è fermata.

L’ho salutata, mentre se ne andava col marito, distrutta. Mi è dispiaciuto, so che ci teneva tanto, ma non ce l’ha fatta. Alina ha affrontato la sua avventura in modo sfrontato com’è lei, ma era giusto che ci provasse, per capire dove poteva arrivare adesso con le sue gambe, la sua testa ed il suo cuore. La 100km è un mostro, che ha affrontato da sola, senza conoscerlo: una sfida impari. Ci voleva coraggio, e lei l'ha avuto. Ma ora che lo conosce, la prossima volta potrà affrontarlo con qualche arma in più e forse, con maggiore rispetto, potrà anche vincerlo.

Penso di aver lasciato che facesse ciò che si sentiva, rimanendole accanto senza mai forzarla, e questa per me è amicizia. Ma anche se non ce l’ha fatta, non posso essere triste. La corsa rimane una gioia. Alina è giovane e forte, avrà modo di riprovare. Li avessi io 26 anni…

Mi rimetto a correre, a quel punto dovevo solo chiudere la gara. Da solo ? Certo che no…

Già avevo incontrato altri amici lungo il percorso, i due americani della Nove Colli, Roy Pirrung e Victor Vella, i due romani della Solidarietà, Giuseppe Di Giorgio e il suo amico Pietro Imperi, e poi il simpaticissimo Paolo Bagnoli, anche lui reduce dai 202km di Cesenatico. E poi Marisa Facchini, Bruno Nicolussi, emozionatissimo alla sua prima 100km, Manuela Sabbatini, che ho salutato al 1°km ed al 99°km, già cambiata e intenta a far colazione… e Monica Baldi, Sabrina Tricarico, Fausto Finiguerra, Greta Massari e tanti altri che adesso sto dimenticando… a proposito, Greta ci aveva ripassato attorno al 70°km, dopo Marradi, mentre eravamo fermi a con Alina a gambe all’aria. Corro tranquillo, la posso riprendere…

Verso il 75°km supero due toscani, Piero Sisti ed il suo amico Marco Gensini, non prima di aver sparato un bel po’ di cazzate insieme, e continuo a correre. Non è neppure l’80°km, eccola, la vedo.
Greta ha corso addirittura 30 maratone nel 2010, è una che arriva sempre in fondo a tutte le corse che fa, instancabile, inarrestabile, non avrà crisi, lo so. Ha già portato in fondo quattro 100km ed altre ultramaratone.

Corricchia ancora bene, rallento e rimango con lei, con enorme piacere, capisco che la mia compagnia non le dà fastidio, parla volentieri. È una ragazza d’oro. Siamo al km.82, forse km.83. Tiro fuori il cellulare per mandare un SMS all’amico Gabriele che è a Faenza al traguardo che mi aspetta, vedo che sono le 02.45, quindi siamo a 11h45’ di gara, in quel momento faccio due conti: stiamo sotto le 14 ore tranquilli, penso, lo comunico al mio amico. Lo comunico anche a Greta, che dice “Sei matto ? Se arrivo così veloce poi dicono che mi hanno portato in macchina!”

Infatti mi sbagliavo.

Dopo Brisighella (km.88) si è solo camminato. Chiacchiere, tranquillità, vita, amicizia. Ultimi 12km in 2h01’, gambe un po’ dure ma media regolare dei 10’00” al km, inarrestabili. Abbiamo visto l’alba sorgere su Faenza. Tempo finale: 14h41’08”, Greta ha migliorato il suo “personale” sulla 100km di circa mezz’ora (!!!). Quando siamo arrivati c’erano i suoi amici a fare il tifo, e c’era il mio amico, applausi solo per noi. Cosa vuoi di più dalla vita ? Le foto dell’arrivo ? Quelle arriveranno…

100km del Passatore: i risultati!

Giorgio Calcaterra si è aggiudicato la 39° edizione della 100km del Passatore con l’incredibile tempo di 6h25’47”, record assoluto della corsa. Dietro al romano, al 6° successo consecutivo nella Firenze-Faenza, si è piazzato uno straordinario Alberico Di Cecco, che ha chiuso la gara in 6h28’48”, davanti ai russi Vsevolod Khudyakov (7h01’49”) e Dmitry Tsyganov (7h02’44”). 5° posto per lo scandianese Daniele Palladino, al traguardo in 7h26’08”, che ha preceduto il mitico brasiliano Valmir Nunes (7h31’40”).

La gara femminile è stata stravinta da Monica Carlin (7h45’28”) davanti a Sonia Ceretto, vincitrice lo scorso anno, che è giunta all’arrivo di Faenza dopo 8h51’57”.

Il nostro ULTRA Andrea Boni Sforza ha interpretato la sua 100km nel senso del’amicizia, correndo sempre in compagnia di amici, aspettando ed assistendo chi ne aveva bisogno, e portando a termine la corsa in assoluta tranquillità, col tempo finale di 14h41’08”, al 885°posto su un lotto di 1257 concorrenti all’arrivo. Una bellissima esperienza.

A presto per altre foto e dettagli…

100km del Passatore, ci siamo !

di Andrea Boni Sforza

A distanza di un anno, oggi alle 15 in punto sarò di nuovo a Firenze, alla partenza di questa corsa straordinaria. Cento chilometri sono una distanza infinita, è un onore avere l'opportunità di affrontare questa impresa. Ci vorranno gambe, testa e cuore, ci sarà da soffrire, come mai in nessun altra corsa, e arriverà la voglia di dire basta, di fermarsi. Ma dovrò andare avanti, fino in fondo. Perchè la fatica è temporanea, ma l'orgoglio di arrivare dura per sempre…

100 km del Passatore, i favoriti

A due giorni dalla partenza, sono 1.586 i podisti iscritti alla 39^ 100 Km del Passatore (265 in più rispetto ai 1.321 partenti dell’edizione 2010), valevole per assegnare i titoli italiani assoluti e master Fidal 2011; la gara prenderà il via sabato 28 maggio, ore 15.00, dalla fiorentina via de’ Calzaiuoli.

Grande ritorno, dopo vent’anni, del brasiliano Valmir Nunes, campione del mondo 1991, vincitore del Passatore 1991 e ’92. Autentica leggenda vivente dell'ultramaratona mondiale, Nunes (47 anni) ha detenuto per anni il record sulla 100km (6h18'), oltre ad aver vinto Spartathlon (246km) e Badwater (217km), primo uomo a correre la mitica ultra americana in meno di 24 ore.

In campo maschile i favoriti sono Giorgio Calcaterra (vincitore delle ultime cinque edizioni), Marco D’Innocenti (2° nel 2006, 2007 e 2009, 5° nel 2010), i russi Dmitry Tsyganov (2° nel 2010), Vsevolod Khudyakov (4° nel 2008, 3° nel 2009, 9° lo scorso anno) e Alexej Izmailov (6° nel 2010) e il maratoneta marocchino Soufyane El Fadil; possibili outsider gli italiani: Michele Evangelisti (10° nel 2010), Alberico Di Cecco (1° alla maratona di Roma 2005 ed esordiente in una ultra), Enzo Trentadue, Vito Sardella e Emanuele Zenucchi (1° al Giro del Trasimeno e alla 50 Km di Romagna 2009; 2° alle edizioni 2010; anche lui esordiente nella 100 km).

Tra le donne, le italiane Monica Carlin (1^ 2006 e 2008, record della corsa: 7:39:42), Sonia Ceretto (1^ nel 2010) e la russa Elena Simutina. Al via per la 38^ volta il fiorentino Marco Gelli (59 anni) e il veronese Walter Fagnani (86); tra le donne, 29° start per la padovana Natalina Masiero.

NOVE COLLI RUNNING 2011 - i risultati

Sabato 21 e domenica 22 maggio si è disputata la 14° edizione della Nove Colli Running, con record di partenti a Cesenatico (113), ma soprattutto record di atleti all’arrivo, con 50 classificati al traguardo finale dei 202km, di cui 3 donne (su 12 alla partenza).

Ha stravinto Ivan Cudin, che ha fatto corsa solitaria già dal 2° colle, giungendo all’arrivo in 18h26’ con oltre tre ore di vantaggio su Marco Bonfiglio (21h35’) e sullo svedese Michael Andersson (22h15’). Da segnalare il 18° posto del reggiano Ciro Di Palma (27h32’), che ha aggiunto questo alloro al suo palmares dopo la Spartathlon; 35° posto per il parmense Paolo Bucci (28h46’), che tra meno di due mesi tenterà la grande impresa alla Badwater (217km).

La gara femminile ha sempre visto in testa la francese Brigitte Beck-Cetre, che però ha dovuto superare una lunga crisi nella notte per poi chiudere la sua fatica in 27h04’; straordinario il 2° posto della 29enne Giancarla Agostini (27h39’) che nel finale ha superato anche la francese Kattel Corne, al traguardo in 28h41’.

Enorme la gioia del factotum Mario Castagnoli, cha ha potuto mettere nell’albo d’oro della sua corsa il nome più prestigioso, quello dell’amico Ivan Cudin, che ha onorato l’impegno conducendo una gara all’attacco sin dall’inizio, mancando di fatto il record assoluto ( 18h08’ del francese Jean- Jaques Moros) solo per una crisi sul 9° colle, il Gorolo.

È veramente IL SOGNO di ogni ultramaratoneta concludere questa straordinaria gara estrema (3200mt di dislivello, 30 ore di tempo massimo). Viverla dal primo all’ultimo metro come assistenza è stato incredibile ed emozionante, così come è stato un onore conoscere di persona campioni come Antonio Mammoli e lo stesso Ivan Cudin, uomini e atleti straordinari che hanno nel senso dell’amicizia la motivazione delle loro imprese.

Nove Colli Running - ci siamo!

Tra sabato 21 e domenica 22 maggio si disputerà la 14^ edizione della Nove Colli Running, gara di ultramaratona estrema su strada che tutti i cultori dell'ultra sognano di portare a termine almeno una volta in carriera.

Considerando le difficoltà che presenta non sempre si riesce a laurearsi finisher al primo tentativo: si può senz'altro dire che diventare un finisher della Nove Colli Running, organizzata da sempre da Mario Castagnoli rappresenta una sorta di upgrade nel mondo dell'ultramaratona: un po' come raggiungere una vetta da ottomila nell'Alpinismo.

Il percorso di 202km è praticamente lo stesso della famosa gara ciclistica, il dislivello totale (ca.3840mt con 89km di salita!) fa della Nove Colli Running, l'Ultramaratona su strada più impegnativa d'Italia e forse una delle più impegnative al mondo, anche per via dei cancelli cronometrici e del tempo massimo (piuttosto severo) di 30 ore.

Il numero totale degli iscritti è di 118, e supera quello di ogni precedente edizione: per numero di partecipanti e per qualità questa si preannuncia come un'edizione da record.

Saranno presenti molti dei più forti ultramaratoneti italiani, e tanti che si cimentano per la prima volta nella Nove Colli per diventarne dei finisher ed acquisire le credenziali per iscriversi alla Spartathlon. Molti, invece, sono attratti dalla partecipazione al tratto di gara (sino al traguardo del Barbotto, 84km) valevole come prova di Grand Prix IUTA.

Alla partenza di Cesenatico (sabato, h.12) si presenteranno tra i favoriti il “solito” Antonio Mammoli ma soprattutto il campionissimo Ivan Cudin, che solo negli ultimi giorni si è aggiunto alla lista degli iscritti. In gara troviamo anche il parmense Paolo Bucci, il reggiano Ciro Di Palma e lo Statunitense Roy Pirrung.

Si segnala inoltre la presenza di un folto gruppo di Francesi (19 in tutto gli iscritti); le donne in gara sono 12: di queste, 3 sono Francesi, tra le quali la Campionessa 24 ore su strada Brigitte Beck-Cetre. L'arrivo dei migliori è previsto attorno alle 9 di domenica mattina.

6 giorni running sul Lago Balaton

(da "Ultramaratone, maratone e dintorni")

Martedì 10 maggio s'è conclusa la Unix-Kaeser 6 Day and 48 Hour International Ultramarathon, corsa a Balatonfured in Ungheria sulle rive del Lago Balaton, gara che ha visto Andrea Accorsi e Monica Barchetti tra i grandi protagonisti.

Un’edizione di alto livello, come dimostrano i tanti primati nazionali battuti, e che ci ha fatto vivere la grande impresa di Tiziano Marchesi, il forte atleta dei Runners Bergamo che ha portato la MPI delle 48 ore (che già gli apparteneva) da 404 a 413,61 km, prestazione che - tra l'altro, e non è poco - gli vale anche la MP Mondiale di cat. 40-45 sulla distanza. La 6 giorni è stata vinta dallo scozzese William Sichel che ha percorso 834,143 km, davanti al tedesco Hans-Jurgen Schlotter con 744,625 km e allo slovacco Bogy con 691,204 km. La prestazione che forse sovrasta tutte è però quella di Monica Barchetti, prima donna in Italia a superare il muro dei 700 km, vincitrice della gara femminile con 705,221 km, risultato che la pone al 3° posto a livello mondiale quest’anno ed all’11° a livello mondiale all-time. Monica ed Andrea, partiti con l’intento di impossessarsi delle MPI sulla distanza, hanno conquistato anche altri importanti primati, come la nuova MPI M40 sulla 6 giorni, già di Giuseppe Palumbo (Antibes -2008), che Andrea ha portato a 664,2 km.

Con la stessa distanza percorsa l’Atleta di Crevalcore inserisce il proprio nome nella World Best Performance List della IAU nella categoria M40. I problemi al tendine tibiale anteriore destro che lo hanno colpito già alla 4^ giornata gli hanno impedito l’attacco alla MPI assoluta, ancora in possesso di Lucio Bazzana (754 km Antibes–2010); per Andrea la 5^ piazza finale. Esaltante la 6 giorni di Monica Barchetti, la più giovane ragazza in gara, che già al 2° giorno ha polverizzato la MPI W40 sulle 48 ore di Denise Quintieri (Casarsa–2005) portandola da 169 a ben 246,6 km; distanza che le vale anche la 9^miglior prestazione Mondiale dell’anno nella specialità.

L’obiettivo iniziale di battere la MPI di Angela Gargano (562,330 Antibes–2010) è stato raggiunto dopo soli 4 giorni 19 ore e 22 minuti ed ora Monica con 704,7 km ha fatto sua anche la MPI W40, detenuta da Carmen Fiano (522,853 Antibes–2008). Assieme i due compagni di vita, di corsa e di colori con l’Atletica Calderara Tecnoplast hanno stabilito anche la Miglior prestazione in coppia con 1369,942 km. Da ricordare e applaudire l’impegno di Aldo Maranzina che ha concluso in 12^ posizione con 536,610 km.

Maratona del Custoza - le foto

Di seguito pubblichiamo alcuni scatti colti a Sommacampagna domenica scorsa...Poco prima dello start, il traversetolese Boni Sforza discute la tattica di gara con lo scandianese Palladino...

....ed ecco la mandria scatenata degli atleti alla partenza, con alcuni dei migliori elementi femminili a guidare il gruppo: Francesca Marin, Sonia Lopes, Noemy Gizzi...
...il fantastico arrivo del vincitore, Alberto Marogna, una vera festa...

...il tranquillo trionfo di Monica Carlin, al Custoza per un "lungo" in compagnia...

...qualche concorrente che ha corso per 42km palleggiandosi un pallone tra le gambe...

...mentre altri hanno preferito correrla in modo tradizionale, arrivando a braccia alzate!

Maratoneti TRC al Custoza e Trieste – i risultati

A Sommacampagna si è svolta la 12° Maratona del Custoza, giunta alla sua ultima edizione. Un percorso davvero vario e suggestivo ed una bella giornata di sole (28°C all’arrivo) hanno caratterizzato la 42 km veronese. Ha vinto il mantovano Alberto MAROGNA, col tempo di 2:36’02”, davanti ad Emanuele ZENUCCHI (2:40’25”) ed allo scandianese Daniele PALLADINO (2:41’22”). In campo femminile netta vittoria di Monica CARLIN (2:53’48”), 2° posto per la “faentina” Noemy GIZZI (2’59’19”) e 3° piazza per la bergamasca Francesca Marin (3:00’02”).

Buon “lungo” per l’ultramaratoneta TRC Andrea BONI SFORZA, che ormai a 20 giorni dal Passatore ha concluso la sua 4° maratona dell’anno in 3:47’48”, classificandosi al 270°posto della graduatoria (863 gli atleti all’arrivo).

A Trieste si è invece svolta la 12° Maratona d’Europa, dove si è distinto il portacolori TRC Massimiliano BONDI, al traguardo in 3:38’58”, al 237°posto della graduatoria (681 all’arrivo). Ivan NUZZO si è invece fermato dopo 33km di gara.

Maratona del Custoza - ci siamo!

Domenica prossimo 8 maggio si svolgerà la MARATONA DEL CUSTOZA, con ritrovo presso Villa Venier a Sommacampagna (VR). La partenza è prevista per le H.8,30 e si tratta – purtroppo- dell’ultima edizione di questa “classica” 42km.

Il percorso è su giro unico, ondulato, in parte sterrato (ca.6km) attraverso le colline Moreniche del Bianco di Custoza e le zone teatro delle Guerre d’Indipendenza.

L’anno scorso vinse Marco Boffo in 2h34’, i concorrenti al traguardo furono 678. All'alba di oggi 5 maggio (ultimo giorno valido per l’iscrizione), gli iscritti sono già 930.

La TRC sarà rappresentata da Andrea Boni Sforza, che correrà il suo ultimo “lungo” a sole 3 settimane dalla 100km del Passatore. http://www.maratonadelcustoza.it/

Maggio, il mese del Passatore

Si apre finalmente il mese di Maggio, ovvero il mese della 100km del Passatore, la corsa "Regina" dell'ultramaratona. Mancano 27 giorni, ad oggi gli iscritti sono oltre 1100, ma nell’ambiente sta già salendo la “febbre” per il grande evento. La TRC sarà rappresentata per il 2° anno consecutivo da Andrea Boni Sforza, che cercherà il bis dello “storico” arrivo 2010.

Di seguito uno stralcio del recente comunicato stampa dell’organizzazione (Denise Quintieri):

A poco meno di un mese dal termine delle iscrizioni (domenica 22 maggio 2011), hanno superato quota 1.100 i podisti registrati alla 39^ 100 Km del Passatore (28-29 maggio 2011), che assegnerà per la 12^ volta i titoli italiani Fidal, assoluti e masters, della specialità 100 km su strada. Tra gli iscritti, il romano Giorgio Calcaterra, vincitore delle ultime cinque edizioni, il corregionale Marco D’Innocenti, tre volte secondo, la trentina Monica Carlin, vincitrice delle edizioni 2006 e 2008, nonché detentrice del record femminile della corsa (7:39:42), e circa un centinaio di podisti stranieri. La gara partirà sabato 28 maggio, alle 15.00, da Firenze (via de’ Calzaiuoli), mentre l’arrivo del vincitore a Faenza (piazza del Popolo) è previsto intorno alle 21.45; gli altri podisti (nel 2010 hanno tagliato il traguardo in 1.031, record della corsa) arriveranno entro le 11.00 di domenica 29 maggio. Info: www.100kmdelpassatore.it

50km di Romagna - le foto

Pubblichiamo una breve sequenza fotografica dalla 50km di Romagna disputatasi lunedi scorso 25 aprile a Castel Bolognese (RA). Ecco il rientrante Giorgio Calcaterra e l'inossidabile Monica Carlin sorridenti alla partenza...

...l'arrivo del vincitore, Philemon Kipkering, dopo aver percorso 50km ai 3'33"/km di media...

...Francesca Marin, uno splendido 2° posto tra le donne in 3:37'39"...

...la gioia dello scandianese Daniele Palladino, 8°classificato...

...e infine il sorriso "tirato" del nostro ULTRA a chiudere questa bellissima "classica" di primavera.

50km di Romagna - i risultati

Buone notizie da Castel Bolognese, dove il nostro ULTRA Andrea Boni Sforza ha portato a termine la 50km di Romagna col tempo di 4:48’30”, al 247° posto di una graduatoria finale che ha visto all’arrivo 516 concorrenti. Una bella soddisfazione per il rappresentate TRC, che torna così a chiudere una gara importante a sole 3 settimane dal ritiro alla 100km di Seregno. Una bella giornata di sole, non caldissima (23°C), ha accompagnato la 30° edizione della bellissima ultramaratona romagnola, sul classico percorso collinare con la salita di Monte Albano (440mt). Ha vinto il solito Philemon Kipkering, cha ha dominato la corsa chiudendo con tempo di 2:58’07” davanti al keniano Kipsang Biwott, staccato di 21”. Terzo posto per lo specialista ceko Daniel Oralek (3:04’25”) che ha preceduto il rientrante Giorgio Calcaterra (3:04’48”), primo italiano al traguardo. Monica Carlin si è aggiudicata la gara femminile in 3:29’38”.

50km di Romagna: ci siamo ?

30^ “50 Km di Romagna” - Castelbolognese (Ra) – Lunedì 25 aprile 2011

CASTELBOLOGNESE (RA). Grande appeal come sempre per gli ultrarunners nei confronti della 50 Km più famosa d’Italia. Anche il trentennale si avvia verso il sold out perché la iscrizioni hanno già superato da tempo le 500 unità (tetto massimo 700) e gli ultimi giorni solitamente l’interesse aumenta. Intanto è stato certificato il percorso dai misuratori Fidal anche per il prossimo quinquennio, che prevede dopo la partenza (ore 8,30 da Piazza Bernardi) la risalita della valle del Senio, attraversando Riolo Terme, Borgo Rivola e Casola Valsenio, prima di affrontare 5 km di salita verso il punto altimetrico più alto, Monte Albano (quasi metà percorso). Nella successiva discesa, di circa 4 km, si getterà verso Zattaglia e lungo il torrente Sintria si toccheranno anche i paesi di Villa Vezzano e Tebano, prima di tornare in Piazza Bernardi. Tempo massimo 7 ore.

I FAVORITI. Il keniano Philemon Kipkering, primo nel ‘10, nessun africano c’era riuscito in passato, reduce dal pokerissimo alla Maratona del Lamone; Giorgio Calcaterra, oro e Tricolore sui 50 km nel ’06, vincitore delle ultime 5 edizioni della “100 Km del Passatore”, ed Iridato della distanza; Emanuele Zenucchi, secondo nel ‘10, dove fu Campione Italiano per la prima volta, vincitore nel ’05 e ’09; il ceko Daniel Oralek, terzo ‘10, oro nel ’08; Antonio Armuzzi, recente trionfatore della 100 km di Seregno, già salito sul podio di questa gara; il magiaro Janos Zabari, più volte nella top 10 e l’esordiente su queste strade Vincenzo Trentadue.

Tra le donne spicca il nome della plurimedagliata ai Mondiali di 100 Km, Monica Carlin, che andrà a caccia del 3° sigillo, già riuscitale alla “Maratona del Lamone”, dove ha preceduto Lisa Borzani, anche in questo caso in veste di sfidante. Però le principali contendenti al successo contro la trentina dovrebbero essere la croata Marija Vrajic, argento nel ’10 e titolata nel ’08; Lorena Di Vito, terza un anno fa e vincitrice del Trittico di Romagna e l’altra lombarda Noemy Gizzi, azzurra di “ultra”, portacolori dell’Atl. 85 Faenza, per la quale ha contribuito a fregiarsi del decimo Tricolore Masters societario, proprio domenica scorsa.

La TRC è presente all’evento, con il nostro ULTRA Andrea Boni Sforza, iscritto alla 50km, ma ancora in forte dubbio per la corsa di lunedì, a causa di problemi fisici che ne hanno fermato la preparazione negli ultimi giorni.