sabato 8 gennaio 2011

Le ULTRA di preparazione alla 100km di Seregno

Mancano ormai 12 settimane alla 100km di Brianza (http://www.centokmseregno.com) appuntamento chiave della stagione. L'inverno è ancora lungo, ma questo è il momento giusto per caricare proprio in vista della gara di Seregno, in programma il prossimo 3 aprile. L'anno scorso si impose Giorgio Calcaterra, che si laureò campione italiano col tempo di 6:28'51". Di seguito proponiamo una "traccia" di calendario di preparazione che raccoglie alcune gare previste in questo periodo. Chi fosse interessato, sa cosa fare...

16 gennaio: Traversara di Bagnacavallo (RA) - 48km trail

23 gennaio: Monteforte d'Alpone (VR) - Montefortiana, 29km

30 gennaio: Fornovo (PR), Fornovo-Cassio (30km) oppure Castiglion Fiorentino (AR), 42km trail

6 febbraio: S.ta Croce (RE), 21km

13 febbraio: San Benedetto del Tronto (AP), 50km sulla sabbia

20 febbraio: Busseto (PR), Strabusseto, 21km

27 febbraio: Salsomaggiore Terme (PR), Salso-Busseto, maratona km.42

06 marzo: Castiglione del Lago (PG), Strasimeno, 58km (ultra su strada)

13 marzo: Palazzolo sul Senio (FI), 34km (trail)

20 giorni di scarico

03 aprile – Seregno – 100km di Brianza

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